Sănătate | AradToday

Știri Arad | Sănătate

Administratie Local Sport Național Informatii Politic Economic Cultura Stire Cetatenesti Social Religie Pamflet Extern Sănătate

Sănătate

Pași Spre un Nou Obicei: Cum să Devii o Persoană Matinală

Trezitul de dimineață poate părea un adevărat obstacol, mai ales când sună alarma și somnul pare mai dulce ca oricând. Vestea bună este că oricine poate deveni o persoană matinală,...

Publicat acum 7 luni în urmă

Sănătate

Secretul Consumului de Fibre: Cum Te Pot Ajuta Să Scazi în Greutate

Când căutăm metode eficiente și sănătoase pentru a pierde în greutate, mulți dintre noi ne concentrăm pe reducerea caloriilor și pe exerciții fizice. Însă, adesea subestimat în această călătorie este...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Alfa-Hidroxi Acizii (AHAs) și Exfolierea Pielii

Alfa-Hidroxi Acizii (AHAs) au câștigat recunoaștere pentru rolul lor esențial în îmbunătățirea aspectului și texturii pielii. Acești acizi sunt renumiți pentru proprietățile lor exfoliante, care contribuie la accelerarea turnover-ului celular...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Ce este niacinamida?

Niacinamida, cunoscută și sub numele de vitamina B3 sau nicotinamidă, este un ingredient versatil și puternic, frecvent utilizat în produsele de îngrijire a pielii. Aceasta este o formă activă a...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Semne Inedite Ale Deficiențelor de Vitamine: Ce Ar Trebui Să Știi

Într-o lume în care alimentația sănătoasă devine tot mai importantă, este esențial să ne asigurăm că organismul nostru primește toți nutrienții necesari. Cu toate acestea, deficiențele de vitamine pot fi...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Semnele Consumului Excesiv de Cofeină și Impactul Său Asupra Sănătății

Cofeina este unul dintre cele mai populare stimulente din lume, fiind consumată zilnic de milioane de oameni sub formă de cafea, ceai, băuturi energizante și diverse suplimente alimentare. Deși poate...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Tot ce trebuie să știi despre vitamina K și beneficiile sale asupra sănătății

Ce este vitamina K? Vitamina K este un termen general care se referă la un grup de compuși chimici liposolubili, dintre care cei mai importanți sunt vitamina K1 (filochinona) și...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Alimente de Bază pentru O Dietă de Succes: Ce Să Ai În Frigider pentru a Slăbi Eficient

1. Legume cu Conținut Scăzut de Calorii Legumele sunt bogate în fibre, vitamine și minerale, dar au un conținut scăzut de calorii. Iată câteva opțiuni excelente pe care să le...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Tratamente Eficiente pentru Durerile de Umăr Cauzate de Spondiloza Cervicală

Durerile de umăr provocate de spondiloza cervicală pot fi extrem de debilitante și pot afecta semnificativ calitatea vieții. Această afecțiune a coloanei vertebrale, cunoscută și sub denumirea de artroză cervicală,...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Procrastinarea înainte de somn: Cum ne afectează și ce soluții avem?

Procrastinarea înainte de somn: Cum ne afectează și ce soluții avem? Procrastinarea este un fenomen cu care majoritatea dintre noi ne confruntăm la un moment dat în viață, dar amânarea...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Strabismul: Înțelegere, Cauze și Tratament

Ce este strabismul? Strabismul este o problemă oculară în care ochii nu sunt aliniați corect, privind în direcții diferite. Când unul dintre ochi este aliniat corect, acesta devine dominant, în...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Cum Influențează Dieta Ta Migrenele: Declanșatori și Prevenție

Aproximativ 8 milioane de persoane (dintre care trei sferturi sunt femei) suferă de migrene în România. Migrena afectează în special femeile, prevalența fiind mai mare în rândul acestora decât la...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Somnul Copiilor și Impactul Epuizării Parentale asupra Sănătății

Somnul este esențial pentru dezvoltarea și bunăstarea fiecărei persoane, dar pentru părinții de copii mici, problema somnului devine o preocupare majoră. În primele luni și ani de viață ai copilului,...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Atacul sau Criza Nervosa: Ce Este de Fapt?

Într-o eră în care stresul și ritmul alert al vieții devin din ce în ce mai predominante, termenii „atac nervos” și „criza nervoasă” sunt folosiți frecvent pentru a descrie stări...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Impactul Sedentarismului Asupra Sănătății și Strategii pentru Combaterea Comportamentului Sedentar

Sedentarismul este o problemă de sănătate publică adesea trecută cu vederea, dar cu efecte extrem de negative asupra organismului. Conform Organizației Mondiale a Sănătății, lipsa activității fizice este responsabilă pentru...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Modalități utile de obținere a unui abdomen plat

Un abdomen plat este un obiectiv dorit de mulți, dar obținerea lui necesită o combinație de schimbări în dietă și stil de viață. Iată câteva metode rapide și eficiente pentru...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Fructele de Pădure: Remedii Naturale pentru Sănătate

Fructele de Pădure: Remedii Naturale pentru Sănătate Fructele de pădure, cum ar fi murele, zmeura, afinele și căpșunile, nu sunt doar delicioase, ci și pline de substanțe nutritive esențiale care...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

4 Fructe Esențiale pentru Ochi Sănătoși

Pentru a menține o vedere optimă și a îmbunătăți calitatea vieții tale, alimentația joacă un rol esențial. La Clinica Sala Palatului, suntem aici să îți oferim cele mai bune sfaturi...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Descoperă Beneficiile Fulgilor de Hrișcă: O Superaliment pentru Sănătate

Fulgii de hrișcă sunt o alegere excelentă pentru o dietă sănătoasă, având multiple beneficii pentru sănătate. Iată câteva dintre acestea: Sursă de Nutrienți Esențiali : Fulgii de hrișcă sunt bogati...

Publicat acum 8 luni în urmă

Sănătate

Sindromul Ochiului Uscat: Cauze și Simptom

Sindromul de ochi uscat este o afecțiune frecvent întâlnită care provoacă disconfort și poate afecta semnificativ calitatea vieții. Caracterizat printr-o lipsă de lubrifiere adecvată a ochilor, acest sindrom poate genera...

Publicat acum 8 luni în urmă