Sănătate | AradToday

Știri Arad | Sănătate

Administratie Local Sport Național Informatii Politic Economic Cultura Stire Cetatenesti Social Religie Pamflet Extern Sănătate

Sănătate

Pasi Mici, Beneficii Mari: De ce Mersul pe Jos nu Ar Trebui Subestimat

Mersul este unul dintre cele mai la îndemână "medicamente" pentru prevenirea bolilor cardiovasculare și a diabetului. Expertii subliniază că această activitate fizică regulată nu doar că îmbunătățește nivelurile de colesterol...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Sfaturi pentru prevenirea afectiunilor oftalmologice

Ochii sunt unul dintre cele mai complexe și sensibile organe din corpul nostru, iar protejarea sănătății oculare este esențială pentru menținerea unei vieți prospere pe termen lung. Haideți să vedem...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Vertijul: Simptome, Cauze și Primul Ajutor

Vertijul, o senzație înspăimântătoare de amețeală, chiar și atunci când o persoană este aparent imobilă, poate fi înfricoșător și destabilizator. Deși este diferit de amețeală, vertijul poate afecta echilibrul și...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Rolul Vital al Magneziului în Sănătate: Beneficii, Importanță și Surse Alimentare

Magneziul este un mineral esențial pentru sănătatea noastră, având numeroase beneficii pentru organism. Este implicat în peste 300 de reacții enzimatice și are un rol crucial în buna funcționare...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Secretele unei Cine Sănătoase: Cum să Alegi Alimentele Potrivite pentru a Evita Îngrășarea

Mulți dintre noi acordă o atenție deosebită a ceea ce mănâncă la cină sau chiar renunță la această masă, însă se pare că abordarea trebuie ajustată. Nu este vorba doar...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Igienă Personală pentru Copii: Sănătate Zi de Zi

Igienă personală adecvată pentru copii este un aspect crucial în asigurarea sănătății și bunăstării lor. Să ne oprim puțin și să analizăm câteva reguli esențiale care ar trebui să fie...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Top 5 Diete Sănătoase și Eficiente

Alegerea unei diete sănătoase și eficiente poate fi o modalitate eficientă de a îmbunătăți sănătatea și de a menține o greutate sănătoasă pe termen lung. Este important să alegi o...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Endorfinele: Beneficiile, Tipuri și Modalități de Stimulare a Eliberării Lor

Endorfinele, cunoscute și sub numele de "hormoni ai fericirii", sunt substanțe chimice produse în principal în sistemul nervos central, mai precis în hipotalamus și glanda pituitară. Aceste compuși eliberați în...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Conopida: Valori nutriționale, beneficii și modalități de consum

Conopida: Un Super-Aliment cu Beneficii Remarcabile Conopida este un aliment cu reputație impresionantă și beneficii de sănătate remarcabile. Această legumă cruciferă nu doar că îmbogățește aroma preparatelor, dar aduce și...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Machierea Corectă și Protecția Pielii Adolescenților

În perioada adolescenței, pielea tinde să fie mai grasă, ceea ce poate dificulta procesul de demachiere, deoarece machiajul are tendința de a adera mai puternic. Mai mult decât atât, este...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Unghii ingalbenite: de ce apar, sfaturi si recomandari

Un aspect important al îngrijirii personale, unghiile pot fi uneori reflectorul stării noastre generale de sănătate. Îngălbenirea lor poate indica nu doar o neglijare a igienei, ci și anumite probleme...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

10 aspecte mai puțin cunoscute despre ADHD

Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) este una dintre cele mai întâlnite tulburări de comportament în rândul copiilor, manifestându-se prin dificultăți persistente, inclusiv dificultăți de concentrare, hiperactivitate și...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Avantajele infiltratiilor intra-articulare cu acid hialuronic

In lupta împotriva afecțiunilor degenerative ale articulațiilor, cum ar fi artroza, infiltratiile intra-articulare cu acid hialuronic reprezintă o soluție eficientă și cu rezultate promițătoare. În special, aceste infiltratii sunt deosebit...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Microbiomul: Gardianul al Sănătății Noastre

Refacerea microbiomului este esențială pentru menținerea sănătății organismului. Microbiomul, adică totalitatea microorganismelor prezente în corpul uman, joacă un rol crucial în protejarea organismului împotriva infecțiilor. Aceste microorganisme, inclusiv bacterii, fungi...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Despre Ienibahar: Condimentul cu Beneficii Sănătoase

Ienibaharul, cunoscut și sub denumirea de piper jamaican sau pimienta, este o specie de condiment folosită în bucătăria globală pentru a da savoare diverselor feluri de mâncare. Pe lângă rolul...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Beneficiile terapeutice ale Extractului de Paducel: O privire asupra acestor Plante Medicinale

Paducelul, cunoscut sub denumirea stiintifica de Crataegus monogyna, este un arbust ce face parte din familia Rosaceae, renumit pentru proprietatile sale medicinale. Principalele compusi bioactivi din paducel includ bioflavonoide, uleiuri...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Vitamina D în Copilărie: Respectarea Dozei este Cheia pentru o Sănătate Osoasă Optimă

În timp ce părinții se străduiesc să ofere copiilor lor cele mai bune condiții de creștere și dezvoltare, uneori pot subestima importanța unei vitamine esențiale - vitamina D. Această substanță,...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Combaterea Avitaminozelor de Primăvară: Cauze și Remedii

Avitaminozele, sau lipsa vitaminelor din organism, sunt adesea rezultatul unei alimentații necorespunzătoare, lipsei expunerii la soare, tulburărilor intestinale care duc la malabsorbție, patologiilor consumptive (cum ar fi cele oncologice), chirurgiei...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Flavonoide: Ce Sunt, Beneficii și Utilizări

Favonoidele reprezintă compuși naturali prezenți într-o varietate de fructe, legume și alte plante. Acești compuși sunt recunoscuți pentru proprietățile lor antioxidante, antiinflamatorii și antivirale, aducând numeroase beneficii pentru sănătate. În...

Publicat acum 1 lună în urmă

Sănătate

Descoperă Puterea Super-Alimentelor: Cum te Pot Completa în Mod Sănătos

Ce sunt Superalimentele? Superalimentele sunt alimente care sunt extrem de bogate în substanțe nutritive esențiale, cum ar fi vitaminele, mineralele, antioxidanții și acizii grași omega-3. Aceste alimente i îți oferă...

Publicat acum 1 lună în urmă